Van sex val je helaas niet af

Jammer voor alle mensen die niet naar de sportschool gaan en dat willen compenseren met een stevig robbertje seks: afvallen tijdens het seksen gaat een stuk langzamer dan zweten in de plaatselijke gym. Gemiddeld verbrand je slechts 21 calorieën tijdens een vrijpartij.

6 minuten

Uit onderzoek van de Universiteit van Alabama blijkt dat we gemiddeld zo’n 6 minuten per daad seksen. Ja, dat lees je goed. In die luttele hitsige minuten verbrand je dus maar 21 calorieën, dat is net zoveel als een wandeling naar de snackbar. Exclusief het eten van de snacks trouwens.

Dus mocht je willen afvallen, ga dan of wat langer seksen of ga toch maar even naar de sportschool! Hier wat oefeningen die je met je eigen lichaamsgewicht kunt doen.